OĞUZHAN SARZEP
Yeni sezonuna Bolu´nun Karacasu Beldesi´nde hazırlanan Spor Toto Süper Lig ekiplerinden Demir Grup Sivasspor günde yaptığı çift antrenmanla kampı yoğun bir tempoyla sürdürüyor.
Teknik Direktör Tamer Tuna ve yardımcıları gözetiminde yapılan antrenmanın yaklaşık 2 saat sürdüğü öğrenildi.
ANTRENMAN ÖNCESİ
AĞIRLIK ÇALIŞTILAR
Demir Grup Sivasspor günün ilk çalışmasını antrenman öncesi fitness salonunda yaptı. Kırmızı-beyazlı ekip kamp yaptığımız otelin fitness salonunda denge, koordinasyon ve kuvvet çalışması yaptı. Çalışmalarda sporcuların neşeli oldukları da öğrenildi.
KONTROLLÜ PAS
ÇALIŞMASI YAPTILAR
Antrenman ısınma ve açma germe hareketleri ile başladı. Ardından 2 grup halinde 5´e 2 top kapma, pas ve pres çalışması yapan kırmız-beyazlı ekip daha sonra geniş alanda yapılan kontrol pas çalışması yaptı. Demir Grup Sivasspor takımı antrenmanın son bölümde ise kanat organizasyonları üzerinde çalıştı.
FİLE BEKÇİLERİ
TEMPOLU ÇALIŞTI
Sivasspor´da yeni sezon öncesi çalışmalarda kırmızı-beyazlı takımın kalecileri antrenmanın büyük bölümünde takımdan ayrı olarak idman yaptı. Demir Grup Sivasspor Kaleci Antrenörü Özden Öngün nezaretinde file bekçileri; Tolgahan Acar, Ali Şaşal Vural ile Sergio Rochet takımdan ayrı olarak çalıştı. File bekçilerinin performanslarının yüksek olduğu öğrenilirken, tempolu çalıştıkları da alınan bilgiler arasında.
HIRSLI ANTRENMAN
Yeni sezon hazırlıklarının ikinci etabını Bolu´da yaptığı antrenmanla sürdüren Demir Grup Sivasspor´da akşam yapılan antrenmanda kırmızı-beyazlı futbolcuların hırslı halleri de gözlerden kaçmadı. Futbolcuların hırslı performansları göz doldururken, bu hırs Tamer Tuna tarafından olumlu yönde karşılandı.
TEKLE DEVAM EDECEKLER
Kırmızı-beyazlı ekip bugün yapacağı antrenmanla yeni sezon hazırlıklarına tam gaz devam edecek. Yiğidolar kaldığı otelin sahasında bugün akşam saat 18.00´da yapacağı tek antrenmanla hazırlıklarını iddialı bir şekilde sürdürecek.