Dişlerin mutlaka iftar ve sahurda fırçalanması gerektiğini belirten Yüksel, ‘sağlıklı dişler için ağız hijyeni çok önemli’ dedi.
MUSTAFA IŞIK
Ramazan ayına girilmesi ile birlikte beslenme düzeni ve alışkanlıkları da değişti. Oruç tutan vatandaşlar, 17 saatlik açlık süresinin ardından iftar ve sahur arasındaki 7 saatlik zaman diliminde gıda tüketimi yapıyor. Vatandaşlar, beslenme düzeninin tamamen değiştiği Ramazan’da ağız ve diş sağlığını çoğu kez ihmal ediyor.
Sivas Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi (ADSM) Başhekimi Dr. Murat Yüksel, Ramazan ayında vatandaşların ağız hijyenine önem vermesi gerektiğini belirterek, buna dikkat edilmezse diş çürüklerinde artış yaşanabildiğini söyledi.
‘HIZLI ÇÜRÜMELER OLABİLİR’
Ramazan ayında ve bayramda tatlı tüketiminin arttığına dikkat çeken Yüksel, buna paralel olarak ağız hijyenine dikkat edilmezse hızlı diş çürümeleri meydana gelebildiğini söyledi.
Yüksel; ‘Her zaman olduğu gibi Ramazan ayı boyunca da ağız hijyenine çok dikkat edilmeli. Mümkün olduğu kadar sahurda ve iftar sonrasında dişler fırçalanmalı. Ramazan’da tatlı tüketimi fazla olduğu için bakteri plağı fazla oluyor ve bu nedenle dişlerde hızlı bir çürüme meydana geliyor. Gündüz su tüketimi veya sıvı gıda tüketimi olmadığı için tükürüğün akıcı kıvamı azaldığı için hızlı çürümeler yaşanabiliyor.
Bunu önleyebilmek için mümkün olduğu kadar iftar ile sahur arasında özellikle, doğal, sulandırılmış hoşaf gibi yiyecekler tüketilmeli. Burada doğal, yani kendi şırası ile yapılmış olan sıvı tüketimi fazlalaşırsa doğal olarak tükürüğün akıcılığı da artacaktır.
Ağız ve diş sağlığı için Ramazan ayında beslenme büyük önem taşıyor. Hem dişlerin düzenli bir şekilde fırçalanması hem de tüketilecek besinlerin sulu ve şekerli olmayan besinler arasından tercih edilmesi ağız ve diş sağlığı açısından büyük önem taşıyor’ ifadelerini kullandı.
ADSM’DE İFTARDAN SONRA
4 HEKİMLE HİZMET
Yüksel, Ramazan ayı dolayısıyla ADSM’de ki sağlık hizmetlerinin etkin bir şekilde gerçekleştirilmesi amacıyla yeni bir düzenleme yaptıklarını da söyledi.
Yüksel, ‘Merkezimizde Ramazan öncesinde mesai saatleri sonrasında tek hekim görevlendirilirken Ramazan ayı dolayısıyla bu sayıyı 4’e çıkardık. Ramazan ayı boyunca 4 hekim 16.00-01.00 saatleri arasında ADSM acil de hizmet verecek. 01.00’dan sonra mesai saati başlangıcına kadar tek hekim görev yapacak.’ Dedi.
Yüksel ADSM’nin ayrıca 24 saat hizmet verdiğinin de altını çizdi.