Rafine Besinler Obeziteye Yol Açıyor!

Medicana Sivas Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hüseyin Özden;  yoğun tempoda çalışan insanların büyük bir kısmının beslenmelerine dikkat etmediğini söyledi. “Fast food” diye tabir edilen kalorisi yüksek gıdaların hızlı bir şekilde tüketildiğini kaydeden Özden; özellikle rafine edilmiş besinlerin obeziteyi tetiklediğini söyledi.

Sağlık - 11 ay önce

Erkan Seyit YILDIZ 

Medicana Sivas Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hüseyin Özden; obeziteye ilişkin açıklamalarda bulundu.

Obezitenin nedenleri arasında beslenme alışkanlıkları, hayat tarzı ve genetik faktörlerin yer aldığını dile getiren Özen; modern yaşamın obezieyi etkilediğini söyledi.

Özden “Modern hayatın bize dayattığı 2 şey var aslında. Birincisi sedanter bir yaşam yani çok hareket etmeden günlük hayatımızın büyük bir kısmını masa başı diye tabir ettiğimiz şekilde geçirmek, ikincisi ise beslenme alışkanlıklarımızın değişmesi. Yoğun tempoda çalışan insanların büyük bir kısmı beslenmelerine dikkat etmemekte, fast food diye tabir ettiğimiz kalorisi yüksek gıdaları hızlı bir şekilde tüketmektedirler. Özellikle rafine edilmiş besinler maalesef obeziteyi tetiklemekteler” dedi.

UYKU DÜZENİNE DİKKAT EDİLMELİ

Obeziteye karşı  alınabilecek önlemlerden bahseden Özden “Öncelikle tüketilen besinlerin mümkün olduğu kadar organik olması, karbonhidrat ve yağ tüketiminin azaltılması beslenmede yapılacak ilk değişiklikler olarak söylenebilir. Bunların yanında günlük belirli tempoda yapılacak egzersizler de metabolizma hızını artırıp obezitenin önüne geçmede yardımcı olacaktır. Uyku düzeninin sağlanması da obezitenin engellenmesi açısından önemli bir unsurdur. Aslında günlük yaşantımızda yapacağımız ufak değişiklikler bile bize büyük fayda sağlayacaktır.  Aslında birçok kişi hayatının belli dönemlerinde fazla kiloları için danışmanlık hizmeti alıyorlar fakat maalesef birçoğu başlangıçta fazla kilolarını önemsemiyor. Sonradan ise geç kalınmış olabiliyor. Fazla kilolu bireyler mutlaka profesyonel bir danışmanlık hizmeti almalılar. Ne olursa olsun mevcut kilolarına yönelik bir tedavi programı önerilecek, uygun hastalar ise cerrahi yöntemlerle tedavi edileceklerdir. Şunu unutmamak gerekiyor ki obezite önlenebilir ölüm nedenleri içerisinde 2. sırada olan ciddi bir hastalık ve halk sağlığı problemidir. Bu nedenle hangi evrede olursa olsun bir sağlık kuruluşuna başvurmak gereklidir” ifadelerine yer verdi.

TEDAVİ YÖNTEMLERİ NELER?

Tedavi yöntemlerinin hastanın mevcut kilosu ve aslında vücut kitle indeksine göre değişiklik gösterdiğinin altını çizen Özden; “Başlangıçta diyet ve egzersiz programları önerilen hastalar hastalığın düzeyi arttıkça medikal ve cerrahi tedavilere yönlendirilmektedir. Şunu biliyoruz ki morbid obezitenin kalıcı tek tedavisi şu an için cerrahi ve uygulanacak cerrahi yöntemler ise hastaya göre değişiklik göstermektedir. Cerrahi kararı verilen hastalar daha öncesinde diyet programları uygulayıp başarılı olamayan ve obeziteye yol açacak başka bir hastalığı olmayan hastalardır. Bu ameliyatların yaygınlaşmasının bana göre en büyük nedenlerinden biri alınan başarılı sonuçlardan sonra ameliyatların laparoskopik yani kapalı yöntemle yapılması, buna bağlı hızlı iyileşme ve hastanede yatış süresinin kısa olmasıdır. Cerrahi için başvuran hastalar hazırlıklarının tamamlanmasının ardından ameliyata alınmakta ve birkaç gün içerisinde taburcu olup günlük yaşantılarına rahatlıkla dönebilmektedirler” açıklamasında bulundu.

Haftanın Öne Çıkanları

Harry Potter'ın Çizmeleri Türkiye'den

2023-05-22 10:35 - Dünya

Sivas ,Open World Cup’a Damga Vurdu

2023-05-24 12:55 - Spor

Okçulukta Sivas Bronz Madalya Kazandı

2023-05-24 12:40 - Spor

Heyecan Dolu Dev Karşılaşma Yarın

2023-05-19 11:35 - Spor

Çalımbay : 'Puanla Dönmek İçin Gayret Edeceğiz'

2023-05-19 11:45 - Spor

Sivaslı Judoculardan 4 Madalya

2023-05-24 13:00 - Spor

Sivas'ta Araç Sayısı Artıyor

2023-05-23 15:00 - Gündem

U15 Takımı İl Şampiyonu Oldu

2023-05-23 14:50 - Spor

Sivas, Galatasaray Maçına Hazır

2023-05-19 14:46 - Spor

Minik Yiğidolar Nerede?

2023-05-18 13:30 - Spor

İlgili Haberler

Sivas Valiliği uyardı: Keneyi hafife almayın

16:09 - Sağlık

Bitkisel Çaylar Bilinçsiz Kullanımda Tehlike Saçıyor

11:10 - Sağlık

Yerli ve milli menenjit aşısı için büyük adım

13:55 - Sağlık

Güneş Çarpması Sanılıyor Ancak Gerçek Bambaşka

11:08 - Sağlık

Lohusalık Günlerinde Anne Zor Günler Geçirebilir!

10:33 - Sağlık

Günün Manşetleri

Galatasaraylılar Bu Habere Üzülecek! KADRO DIŞI KALDI DİYENLERE CEVAP!

12:26 - Spor

Kur'an-ı Kerim'i En Güzel Okuyan Sivas'ta Belli Oldu!

12:21 - Spor

Sivaslı Okçular Gururlandırdı

12:18 - Spor

Sivaslı Sporcular Milli Takıma Katılacak!

12:15 - Spor

Sivas'ta Borsa Üyeleri Zaman Kaybetmeyecek

11:40 - Gündem